?焦慮癥6:重度焦慮癥的表現有哪些:有著社會的發展，壓力的增大，越來越多的人被焦慮癥所困擾著，有些人患上的是輕度的焦慮癥，而

?　　焦慮癥6:

　　重度焦慮癥的表現有哪些:有著社會的發展，壓力的增大，越來越多的人被焦慮癥所困擾著，有些人患上的是輕度的焦慮癥，而有些人卻患上了重度的焦慮癥，重度焦慮癥對人們的身心危害無疑是更大的，很多人不知道重度焦慮癥的表現，今天，我們就來介紹一下重度焦慮癥的表現，希望能對患者有所幫助，請看：一、驚恐。重度焦慮癥的表現往往為極度的不安，有一種說不出的恐懼感和難受感，但這并不是一種真正的恐俱，因為它沒有明確的對象，不容易描述，只是主觀上對那種說不清的&quot即將來臨的災難&quot的-一種不安的預感。

　　二、憂慮。病人整天顯得憂心仲仲，唉聲嘆氣，總擔心會有什么不好的事情發生，也是重度焦慮癥的表現。還擔心會有什么不幸的事情落在自己頭上。

　　三、緊張。病人感到緊張和躁動不安，情緒敏感，往往很小的刺激也會使他們暴跳如雷，他們往往覺得有很多話要對別人訴說，但又極無耐心傾聽他人的勸解或意見，使人感到很固執和剛侮自用。

　　四、惶惑。病人會莫明其妙地感到惶惶不可終日，宛如熱鍋上的螞蟻，坐立不安，不知于什么事才好。有時一件事剛干了個開頭，就會轉向干別的事，明顯缺乏目的性和持久性，這種重度焦慮癥的表現似乎只是為了抵抗惶惑性情緒，才不停地活動。



　　中醫治療焦慮癥方法有哪些:焦慮是一種很常見的情緒，如同喜怒哀樂愛懼恨一樣，屬于正常情感。焦慮癥不同，它是一種疾病化的焦慮，很多人多焦慮癥認識不清楚，從而耽誤了病情。目前，中醫治療焦慮癥效果還是很明顯的，下面就中醫焦慮癥做簡單介紹：中醫焦慮癥的治療是通過全身辯證，根據病人的全身狀況、體征、舌苔脈象等來進行辨證施治。中醫對于軀體性焦慮的治療效果還是很明顯的，但是對于精神性焦慮的治療至少需要5-6個月的時間。康復后要按照醫生的囑咐進行復查，另外心理上不要再有負擔，如果出現煩躁、不安的情緒可以采取一些放松的方法進行調理。

　　中醫治療焦慮癥常吃的藥按其不同癥狀可分為以下三種：一、心虛膽怯癥狀：善驚易恐，坐臥不安，多夢易醒，心悸食少，惡聞聲響。舌多正常，脈細數或弦細。

　　中成藥：①寧神定志丸，每次9克，每日2次，溫開水送服。②解郁安神沖劑，每次10～20克，每日2次，溫開水送服。

　　二、痰熱擾神癥狀：驚恐不安，心煩不眠，多夢易驚，口苦目眩，胸滿痞塞，煩躁不安。舌質紅苔黃膩，脈滑數。

　　中成藥：①牛黃清心丸，每次3～6克，每日2次，溫開水送服。②安神溫膽丸，每次6～9克，每日2次，溫開水送服。

　　三、肝腎陰虛癥狀：怕恐不安，入睡困難，多夢易醒，午后面紅，易出汗，四肢弱，眩暈耳鳴，五心煩熱，急躁易怒。舌紅少津，脈細數。

　　中成藥：①朱砂安神丸，每次2克，每日2次，溫開水送服。②健腦補腎丸，每次9克，每日2～3次，溫開水送服。



　　焦慮癥的心理療法有哪些-:近來，治療焦慮癥的方法分成了主要的兩種，一種是心理療法，一種是藥物療法，兩種療法都有自己的優勢，算得上是各有千秋，但是，焦慮癥的心理療法的效果似乎更勝一籌。今天，我們就請專家來對焦慮癥的心理療法做一個簡單的介紹，看看心理療法有哪些？

　　1.認知療法它是最常用的一種焦慮癥的心理療法。其原理就是在認知理論的基礎上通過改變患者的錯誤認知觀念來改變其不良情緒與不良行為。因為人的任何心理過程都是在意識的支配下完成的，當人的認知產生偏差或做出錯誤評價與解釋時，就會導致不良情緒與行為的產生。

　　2.行為療法人的各種行為都是經過學習和訓練得以調整和改造，并建立新的正常的行為，這就是行為療法的理論基礎，作為一種焦慮癥的心理療法，行為療法一般有系統脫敏法、厭惡療法、行為塑造法、標準獎勵法、松弛療法、技能指導法、自我調節法、生物反饋法等等。

　　3.暗示療法暗示是指以某種觀念語言影響自己或他人，使其在缺乏分析批判的情況下加以接受，并因此引起一定的心理狀態的變化。暗示療法可以在清醒或催眠狀態下進行。而催眠暗示療法是通過催眠術或催眠藥物，使患者進入催眠狀態，然后用言語進行暗示。

　　4.疏導療法該療法主要是憑借“言語”進行的。它是最有效的一種焦慮癥的心理療法。根據不同患者或不同病情采用勸導、啟發、說明、鼓勵等方法，幫助患者自我領悟，增強治病的信心，調動治療的能動性，從而達到治療和康復的目的。





　　附：成功呈概率分布，關鍵是你能不能堅持到成功開始呈現的那一刻。莫為一時之得所迷惑，誰笑得最晚，誰笑得最開心。有負面情緒是正常的，但是自己一定要知道，要明白這只是生活的一小部分，在其余時間里，要盡量的讓情緒平穩起來。時間總會過去的，讓時間流走你的煩惱吧！來是偶然的，走是必然的。所以你必須，隨緣不變，不變隨緣。勇氣是控制恐懼心理，而不是心里毫無恐懼。對待生活中的每一天若都像生命中的最后一天去對待，人生定會更精彩。





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