01

溫泉有哪些好處

溫泉之所以那么多人追捧，當(dāng)然有它自身不少好處。

比如：

加速血液循環(huán)

冬天相對其他季節(jié)來說，血液沒那么順暢，尤其女生特別容易出現(xiàn)手腳冰冷的癥狀。溫泉能刺激血液循環(huán)，輸送到身體各部位，驅(qū)寒暖身，加速新陳代謝，泡完之后感覺更神清氣爽。

放松肌肉和關(guān)節(jié)

溫泉能加速新陳代謝，令繃緊、疼痛的肌肉放松，消除機體疲憊。尤其對于一些慢性的關(guān)節(jié)疼痛、風(fēng)濕等癥狀有緩解作用。

提高睡眠質(zhì)量

溫泉能使人身心放松，而且在泡溫泉的過程中也會消耗熱量，能提高睡眠質(zhì)量。對于有失眠、夜醒的人群來說，泡一場舒心的溫泉是不錯的助眠方法。

02

李鬼充李逵

教你分辨“假溫泉”

溫泉度假區(qū)盛行，但實際上并不是每處地方都能有天然地下泉水。不想花錢泡鍋爐水，判斷假溫泉可以參考這幾點：

1、事前做攻略，如果該地以往沒有溫泉且近期沒開發(fā)消息，憑空出現(xiàn)溫泉要謹慎選擇；

2、真溫泉水有硫化氫的淡淡臭雞蛋味道，泉水會有滑膩感；

3、真溫泉水礦物質(zhì)含量高，浮力大、水壓大，泡進去會有一股力量把你往上托；

4、長時間泡水里皮膚會皺，但真溫泉水不會把皮膚泡皺；

5、牛奶池、咖啡池等新式溫泉大部分不是天然溫泉，噱頭居多。

朋友們，一定要記住，千萬別被假溫泉忽悠了！