減到75
在放假前我的體重為82。 經過放假兩個月的不懈努力下,終于上升到了91,現在到了必須要減肥的時候了。從來沒有想到我的背會在視
在放假前我的體重為82。 經過放假兩個月的不懈努力下,終于上升到了91,現在到了必須要減肥的時候了。從來沒有想到我的背會在視頻里看起來那么的寬厚哦,呢,就像一個。哎!加厚的饅頭。面包。哎, 油膩的少女啊,可我還是想當一個瘦瘦的小仙女。我小的時候一直很瘦的呀。以后也一定要改掉壞習慣,少吃很辛辣的東西,少吃甜點面包。 由于這兩天瘋狂攝入一些碳酸飲料,呵,拉到胃疼的零食,還有油膩的辣條很多的面包。
我知道改變很難,因為之前也有不少減肥的時候,可是都失敗了,但是這一次我是認真的。如果這一次減肥再不成功,我可能真的要去吃減肥藥了,但是我也不想吃減肥藥,因為知道吃了減肥藥,身體會變得很不好。
我也不想用身體健康作為代價來換去瘦瘦美美的身體。所以必須要管住這張嘴。
這段時間以來的暴飲暴食導致我經常會因為胃疼睡不著。喉嚨每天必須要考吃下火的藥才能好,現在我很年輕,但是老了以后。我不知道我的身體會變成什么樣,所以22歲的我,今年就要開始進行我的養生之路了。不能再這樣了。
所以在從未發過言的知乎立下了這次減肥的決心。如果很想吃東西,餓了沒關系,餓就是在瘦。我也會變美,因為胖真的很難咯。我也不想變成像豬一樣吃很多!想豬( ̄(●●) ̄)一樣胖!








