今天和劉工長駕駛試驗車去給新掛的車輛做通電試驗，今天劉工長鼓勵我大膽的架勢試驗車，他的鼓勵包容又厚實，又接連打消了我的一些顧慮

今天和劉工長駕駛試驗車去給新掛的車輛做通電試驗，今天劉工長鼓勵我大膽的架勢試驗車，他的鼓勵包容又厚實，又接連打消了我的一些顧慮，比如說刮蹭車輛怎么辦，我指的是剮蹭火車，他說蹭了就補漆，我說窗戶破了怎么辦，他說叫上部的安窗戶，我說原來你們都是這么練出來的。開車的感覺很好，就是手動擋的還是不熟練。感謝劉工長。他是一個好領導。這也充分說明了你想要培養一個人培養你的下屬，你就要讓他放心所造成的后果并不嚴重，你都有辦法去解決。這樣一個溫暖踏實的后盾，誰都會更加大膽的放手去做。

今天晚上接到老婆消息說，有一個裴校長說他不可以進行政崗位，具體原因也不清楚。我也不做世俗的猜測，因為不想老婆對自己的工作環境感到失望。而老婆晚上也和郝老師主動說明了，自己不做班主任。我比較贊同他，希望他工作開心

庫電的活是比較忙的，雜事多，而且不確定性比較強，新調整分管范圍的郭主任，已經連續上了好幾天班了。設備安全責任比較大，主要是上級領導壓下來的處罰比較嚴格，據說是連續兩次出故障，主管主任拿下。其實太嚴格沒有必要，抓大放小，可能會更高效。

今天聽對講里郭主任講話非常的小聲柔和緩慢，但是我知道這背后蘊藏著思考和嚴厲，這是等著別人應對有不對的地方，準備隨時發難。所謂貴人語遲，越是說話慢就意味著越是有把握，越是穩重。言宜慢，心宜善。

上午今天能是1264，恢復運行，讓我們把所有段落的保險都接上，然后對車輛進行準備，三個人兩個擱在一側，一個人在地溝里檢查車輛的技術狀態，而且還將發電車的大線掛成了雙線，將非發電車兩個掛有雙線的單子摘線掛到發電車一段的第二三個空檔，說是沒有活，但是也是從8:30干到了11點，中午的時候和李國磊孫瑞哲出去吃飯。吃飯的時候準備去結賬，結果呂楠師傅將賬單提前結了，這算是結了個善緣，以后遇見女男師傅要打招呼。在整理車輛的時候，尾燈插座主要是管理手尾兩側的尾燈插座，我看到發電車的尾燈差用方言說是皺了就是它的核也不靈敏了，于是讓工長送來了松銹劑，用松銹劑噴了噴，果然效果很好，不用每個車都噴只噴手尾兩側，因為他們在車輛運行和進站過程中可能要在尾燈插插燈，如果有故障的話還會找我們處理

中午吃飯喝的酸梅湯特別好喝，晚上回來的時候在淘寶上天貓超市買了兩箱，相當于一瓶2塊5左右 。說明糖真是夏天可以喝的飲料非常的緊密結合。

中午開著空調睡覺，睡得腦袋有點兒悶疼，有點像感冒的感覺。所以以后空調還是不要開太低了

今天一直都特別想喝酸梅湯呀，還有一些碳酸飲料，比如說芬達，可能是缺水的緣故。

今天按照丁小林說的在鐵道沿線跑步，但是跑著跑著感覺兩側有許多垃圾堆，讓我感覺很惡心，于是乎去小公園里跑。以前不去那里跑，是因為我不想在人多的地方跑，不想和人打照面?，F在覺得只要你想跑這些都不是事兒。所以跑有兩種，一個是時間跑，一個是里程跑，我覺得試了一下10分鐘大約能跑1.5千米左右，所以就不按分鐘來了，就按一天2千米。因為明顯發現旅游的時候反而睡得很香，因為每天都在走，然后上班的睡覺也很香，所以偏偏是白天休息了一天，晚上睡得不香，所以說明一定要讓身體活動。

今天跑完步外面就下雨了，然后我出去買了涼菜，回來的路上還買了20塊錢的玉米，10塊錢6個，我說多給一個，于是就20塊錢買了13根，主要是想喝玉米湯解渴。買玉米的時候已經下得很大了，雨水打到眼睛上嘩嘩的看不太清楚，流到嘴里咸咸的。但是我心里卻很開心，因為我一開始就打算了，跑完步出了汗，然后淋著雨回去洗個熱水澡很舒服，這也充分說明了當你擺脫了囹圄的必然而獲得了囹圄的自由的時候，你就會比較喜歡下雨。也就是說下雨的時候你不用必須得去上班，必須得去接孩子這種事情。想在雨中玩你就在雨中玩，你想聽雨聲就聽雨聲，這就叫雨的自由。

今天是第1次跑步，以后隔一天跑一次，累了也要跑，因為慢跑的有氧運動是對身體的一個調節而不是輸出，反而是對身體的充電，會讓你疲憊的身體不那么疲憊，有氧運動可以認為是休息，但前提是有氧運動時間不太長，而且強度不太大。所以下班后2千米或者是15分鐘的慢跑是非常合適的。一定要注意呼吸和出汗。