人體內的水分含量隨著人體的年齡有變化。嬰幼兒、兒童體內的水分含量比較高，可能高達80%-90%，成年人中水分含量大約占體重的70%，老年

人體內的水分含量隨著人體的年齡有變化。

嬰幼兒、兒童體內的水分含量比較高，可能高達80%-90%，

成年人中水分含量大約占體重的70%，

老年人體內水分含量相對減少，大約只有50%-60%。

人體內的水分可以存在于血液中，也會存在于組織液以及細胞內液中。

不同的器官組織，含有的水分含量也不同，比如血液里面水分含量可以超過90%，大腦組織中水分含量大約在80%左右，骨骼系統中也有大約15%的水分含量。

人體內的水分對于人體的各種生理反應、酶的反應以及各種新陳代謝，都有非常重要的作用，對于維持內環境的穩定也非常重要。

成人體內的水份，男性大概占體重的60%左右，女性由于脂肪較多，因此占體重的55%左右，成人每天需要補充2500ml的水，去除食物、內生水，每天需要喝水1500ml左右。

但我們喝的水中，雜質太多，對身體有一定的危害，這種會對人體產生危害的水，我們把它歸類到硬水這一類。

硬水有許多缺點：

1.和肥皂反應時產生不溶性的沉淀，降低洗滌效果。（利用這點也可以區分硬水和軟水）

2.常飲用硬水會增加人體過濾系統結石的得病率

3.工業上，鈣鹽鎂鹽的沉淀會造成鍋垢，妨礙熱傳導，嚴重時還會導致鍋爐爆炸。由于硬水問題，工業上每年因設備、管線的維修和更換要耗資數千萬元。

4.硬水的飲用還會對人體健康與日常生活造成一定的影響。沒有經常飲硬水的人偶爾飲硬水，會造成腸胃功能紊亂，即所謂的“水土不服”；用硬水烹調魚肉、蔬菜，會因不易煮熟而破壞或降低食物的營養價值；用硬水泡茶會改變茶的色香味而降低其飲用價值；用硬水做豆腐不僅會使產量降低、而且影響豆腐的營養成分。

硬水常常給人們帶來許多危害。硬水在加熱的情況下，會沉淀出碳酸鈣和碳酸鎂，由于碳酸鈣、碳酸鎂不溶于水，所以對健康生活影響如下：

1、鏡面布滿水漬；

2、全棉衣服或毛巾板結僵硬，多次洗滌后顏色黯淡；

3、熱水器、增濕器等設備管路阻塞、流量減小、壽命縮短；

4、潔白的浴缸或坐便器等設備泛黃；

5、龍頭、淋噴頭結滿水垢、滋生細菌、鍍鉻的表面水漬斑斑；

6、洗澡后皮膚干燥、粗糙、發癢；

7、頭發干枯、打結，不易梳理，只能用專用洗發膏；

8、水質發黃，有鐵銹；

9、形成鍋垢，阻礙加熱器的傳熱，鍋垢太厚時，會使鍋爐局部過熱，引起鍋爐破裂而造成事故，有時還會引起鍋爐爆炸；

10、彌漫著消毒水的難聞氣味；

11、制出的冰塊顏色混濁，有異味。

美的軟水機，能夠把硬水變成軟水，能夠讓我們在洗澡時，皮膚不會再出現緊繃的情況，能夠清除皮膚上附著的污垢，讓護膚品中的清潔、保濕成分得到有效發揮，使清洗后的皮膚清爽無殘留，光滑細膩，有煥顏一新的感覺。

洗臉就像敷面膜，洗澡就像做SPA，說的就是美的軟水機。