今天是我的生日，首先祝自己生日快樂！特意穿了紅色的衣服，寓意著新的一年喜慶、吉祥！        我決定忘記自己的年齡，年齡永遠保

今天是我的生日，首先祝自己生日快樂！特意穿了紅色的衣服，寓意著新的一年喜慶、吉祥！

我決定忘記自己的年齡，年齡永遠保持在35歲，是的，我自己真的很顯年輕，看起來也就30多點，可能和長年的靜坐、喝茶和咖啡，練習瑜伽有關，再加上生活富足無憂，工作也相對穩定，從臉到身材都保持得非常好。

去年一直都有年齡焦慮，經歷了否認、抗拒、沮喪、接受這些過程，其實我目前的年齡非常好，生活富足、豐盛，家庭幸福，工作雖然沒有了升職空間，但是也非常充實，認真做好也是不錯的選擇，當前正是人生的好年華，接受年齡帶來的身體的變化，接受頭發變白，接受新陳代謝變慢，接受工作中的年齡危機，保持平常心，一切都很好。

是啊，我喜歡現在的自己，沒必要因為年齡焦慮。我完全接受我的年齡，也接受所有變化，但我要保持心理的年輕，我的年齡由我做主，我也要向英國女王學習，我認為我的年齡是多大就是多大。哈哈，我的年齡我作主。這是之前看到臺灣的一個靈媒介紹，她提到每個人都不應受到實際年齡的困擾，給自己設定一個最喜歡的年齡，你的潛意識就會相信，一直讓身體、心理保持在你相信的年齡上，這個忘記年齡方法之前在《美食祈禱戀愛》這本書中也介紹過，一位印尼的老藥師，他永遠保持童真，永遠不記得自己的年齡。忘記年齡是非常好的辦法，讓我們的心靈充滿年輕、活力。

35歲是我特別喜歡的年齡，輕熟，富足，生命處于非常高的創造力和活力，我很喜歡，因此我選擇35歲這個年齡，況且我本人看起來也就30出頭，非常年輕。我的心靈永遠保持一份純真，美好，不受年齡的限制，我認為自己就是35歲，哈哈，就這么愉快地決定了！永遠的35歲！