今天是我的生日，首先祝自己生日快樂(lè)！特意穿了紅色的衣服，寓意著新的一年喜慶、吉祥！        我決定忘記自己的年齡，年齡永遠(yuǎn)保

今天是我的生日，首先祝自己生日快樂(lè)！特意穿了紅色的衣服，寓意著新的一年喜慶、吉祥！

我決定忘記自己的年齡，年齡永遠(yuǎn)保持在35歲，是的，我自己真的很顯年輕，看起來(lái)也就30多點(diǎn)，可能和長(zhǎng)年的靜坐、喝茶和咖啡，練習(xí)瑜伽有關(guān)，再加上生活富足無(wú)憂，工作也相對(duì)穩(wěn)定，從臉到身材都保持得非常好。

去年一直都有年齡焦慮，經(jīng)歷了否認(rèn)、抗拒、沮喪、接受這些過(guò)程，其實(shí)我目前的年齡非常好，生活富足、豐盛，家庭幸福，工作雖然沒(méi)有了升職空間，但是也非常充實(shí)，認(rèn)真做好也是不錯(cuò)的選擇，當(dāng)前正是人生的好年華，接受年齡帶來(lái)的身體的變化，接受頭發(fā)變白，接受新陳代謝變慢，接受工作中的年齡危機(jī)，保持平常心，一切都很好。

是啊，我喜歡現(xiàn)在的自己，沒(méi)必要因?yàn)槟挲g焦慮。我完全接受我的年齡，也接受所有變化，但我要保持心理的年輕，我的年齡由我做主，我也要向英國(guó)女王學(xué)習(xí)，我認(rèn)為我的年齡是多大就是多大。哈哈，我的年齡我作主。這是之前看到臺(tái)灣的一個(gè)靈媒介紹，她提到每個(gè)人都不應(yīng)受到實(shí)際年齡的困擾，給自己設(shè)定一個(gè)最喜歡的年齡，你的潛意識(shí)就會(huì)相信，一直讓身體、心理保持在你相信的年齡上，這個(gè)忘記年齡方法之前在《美食祈禱戀愛(ài)》這本書(shū)中也介紹過(guò)，一位印尼的老藥師，他永遠(yuǎn)保持童真，永遠(yuǎn)不記得自己的年齡。忘記年齡是非常好的辦法，讓我們的心靈充滿年輕、活力。

35歲是我特別喜歡的年齡，輕熟，富足，生命處于非常高的創(chuàng)造力和活力，我很喜歡，因此我選擇35歲這個(gè)年齡，況且我本人看起來(lái)也就30出頭，非常年輕。我的心靈永遠(yuǎn)保持一份純真，美好，不受年齡的限制，我認(rèn)為自己就是35歲，哈哈，就這么愉快地決定了！永遠(yuǎn)的35歲！