引起我兒子抑郁的核心問題，不是我和他的關(guān)系，不是家庭問題，而是他在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)的挫敗感，這是兒子最不愿意碰觸的話題。      我一直

引起我兒子抑郁的核心問題，不是我和他的關(guān)系，不是家庭問題，而是他在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)的挫敗感，這是兒子最不愿意碰觸的話題。

我一直很猶疑到底該不該和孩子談這個(gè)話題，談的話我擔(dān)心現(xiàn)在的他承受不了，不談的話，繼續(xù)上學(xué)的他，可能還會體驗(yàn)強(qiáng)烈的挫敗感，這會不會壓垮他呢？

反復(fù)權(quán)衡后，我還是決定在每一個(gè)星期五的晚上和孩子談一點(diǎn)這方面的內(nèi)容，原因如下，第一，星期五后是星期六，星期天，可以讓他有時(shí)間恢復(fù)。

第二、我和他現(xiàn)在的關(guān)系，應(yīng)該足以保護(hù)他不會做出過激行為。

第三、我和他現(xiàn)在建立起地信任關(guān)系，應(yīng)該不會讓他認(rèn)為我和他談話是在批評他。

所以，我組織了一下語句，在兒子心情不錯的時(shí)候，向他最想逃避的地方進(jìn)軍了。

“兒子，我希望和你談一點(diǎn)事情，可能會讓你不舒服，可以嗎？”

“你又想和我說什么？”兒子的語氣中已經(jīng)露出了防御。

“一些你不怎么想談的話題，你有沒有做好準(zhǔn)備？”

“談吧，談吧，有事情就說吧?！眱鹤硬荒蜔┑卣f道。

“媽媽發(fā)現(xiàn)我們一家三口，用了三種不同的方式，來接受自己，來維護(hù)自我。”

我的話引起了孩子的興趣，他看著我等著我往下說

“我的方式是，全面接受自己，不給自己貼上任何標(biāo)簽，不用任何社會認(rèn)可，就獨(dú)立地活在這個(gè)世界上，我明白我由基因，生活，記憶構(gòu)成，但是，我更明白我可以改變自己，我不改變自己，是因?yàn)槲覍ΜF(xiàn)在的生活畢竟?jié)M意，我選擇不改變，如果我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的生活無法忍受，我就會開啟改變之路，所以，對我來說，這個(gè)世界沒有成功與失敗，只有想改變還是不想改變。所以，對我來說從來沒有真正的挫敗，我會有挫敗情緒，但不會長期影響我。”

“你父親的方式是，可以用田忌賽馬，來形容，他盡力發(fā)展多項(xiàng)才能，然后，通過用自己的長項(xiàng)與別人而短項(xiàng)進(jìn)行比較，以維護(hù)自我的滿意度。”

“你選擇的策略是，用盡全力發(fā)展自己的一項(xiàng)才能，并希望在 這個(gè)長項(xiàng)上碾壓一切競爭對手?！?/p>