抗挫折能力非常差。無論是誰，抗挫折的能力都有一個限度。但社恐星人的抗挫折能力是相當低。他們生氣經常會有這樣的表現：眼睛不敢直

抗挫折能力非常差。

無論是誰，抗挫折的能力都有一個限度。但社恐星人的抗挫折能力是相當低。

他們生氣經常會有這樣的表現：眼睛不敢直視對方，頭略微歪低著，聲音短小，語氣體現厭惡，身體拘謹，完全沒有底氣，內心慌得一筆。

普通人生氣是這樣做的：眼睛直視對方，頭前伸，聲音很大，語氣堅定，身體蓄勢待發，箭在弦上，準備隨時動手。

社恐星人不是能力不強（有的知名拳手都有社交恐懼），而是不敢“對抗”，他們不敢對抗風險，一丁點風險都不敢對抗，無論是何種挫折，他們的第一反應便是：逃避。社恐星人不是做事的能力差才導致抗挫折能力差，是因為每次遇到挫折，腦海里第一個念頭是”逃避“才導致抗挫折能力非常差。

比如老師點起來回答問題，其實思考幾秒你就能知道并回答，但害怕同學們一直看著自己，老師盯著自己，想逃避，想讓老師直接讓直接做下，此時思維已經停止思考，甚至混亂。