高爾夫初學者適合用的桿：       高爾夫初學的話，主要是7#鐵、1#木、推桿這三個開始。7#鐵，選擇碳素桿身的先練習，1#木，桿身同上，桿

高爾夫初學者適合用的桿：
　　高爾夫初學的話，主要是7#鐵、1#木、推桿這三個開始。7#鐵，選擇碳素桿身的先練習，1#木，桿身同上，桿頭挑選大點的，初學嘛，打好了再選接近專業的桿頭;推桿，一般是選擇一字頭的比較多，對推桿的操控性練習很有幫助的哦。

通常一套球桿包括下列幾項（一套高爾夫球桿限定不得超過 14 支）：
鐵桿： 3，4，5，6，7，8，9，PW
木桿： 1，3，5及推桿。這并不表示每次打球都必須攜帶這些球桿。初學者可攜帶一支發球桿（1 號木桿）或 3 號木桿，3，5，7 各一支，以及 9 號鐵桿，外加一支推桿

以下是高爾夫初學者選桿的要點：

　　1.1號木選擇大角度，大容量的球桿，一般為10.5°，460CC的桿頭，容錯性高

　　2.鐵桿為鑄造的凹背鐵桿，桿身推薦為碳素材質，如果力量大可選用鋼桿身

　　3.桿身的硬度根據自身力量的大小選擇合適硬度

　　4.推桿上的選擇以順手為主

高爾夫初學者的選桿基礎指南

　　1：球桿桿面斜角。

　　桿面傾角可以決定球的飛行路線。倘若你打出的是右曲球，那么用球桿桿面傾角小一些的球桿，就會避免類似的狀況發生。要留意一個基本的規則：站得離球越近，你的球桿就需要角度小一些;相反，球桿角度就要大一些。
　　2：桿頭。
　　桿頭分為標準型、適中型和超大型幾種。對于初學者來說，建議使用大號桿頭。因為大號桿頭容錯性較強，很容易給初學者建立打球的自信心
　　

3：鐵桿。
　　對于剛剛入行的初學者來說，大號桿頭的金屬木桿應該會更受歡迎些，因為桿面越大打球就越比較不容易出錯。而高水平的球手則喜歡選用最適合自己揮桿時的鐵桿。粗而硬的鍛造鐵桿比較適合那些可以以桿面準確擊球的球手，而凹背鐵桿，則適合那些喜歡擊球桿面大的球手。

　　4：握柄
　　握把是選用球桿時第一考慮的因素。一個粗細合適的握柄對于在打球揮桿中的發揮是關鍵的一步。太細的握柄，在揮桿時，會使你雙手的活動余地偏大;太粗的握柄呢，又會限制雙手的動作。合適的握把，在握桿時，握柄應該允許左手的中指和無名指剛剛觸到。

　　5：桿身
　　在選擇球桿時，要充分考慮到自己的身高、體型和力量。如果屬于身材偏高型，那么在選用球桿時就要注意桿身最好偏長偏硬一些，同時還有注意桿身的柔韌性和重心，因為桿體的穩定性對于初學者來說是很重要的，它可以幫助初學者更好地練習揮桿和推桿