2022.3.17身高:159（大概）體重:101（大概）目前沒稱測量體重方式:目測大肚子和小肚子肉減肥方法:饑餓方法今天是堅持的第一天很棒今晚夜

2022.3.17

身高:159（大概）

體重:101（大概）目前沒稱

測量體重方式:目測大肚子和小肚子肉

減肥方法:饑餓方法

今天是堅持的第一天

很棒今晚夜班11點吃了一碗煎餃，半碗土豆，一杯酒糟水，早上4點吃了一碗統一竹筍面，兩包麻辣筍子，一包辣條，倆包魷魚，兩瓶海之言，外加又短又肥的玉米腸。

總結絕食減肥第一天:失敗!

至3月28日減肥失敗期間長胖不止4斤（唉）剛下單一個稱直視體重

絕食減肥不能減越減越肥

要不然控制飲食