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• 2021.5.14修改文章排版，更換最新優惠鏈接。

空氣炸鍋好不好？有沒有必要買？空氣炸鍋會不會致癌？飛利浦、九陽、美的，哪個牌子比較好？空氣炸鍋怎么用？這些問題是不是成為了你買空氣炸鍋的絆腳石。不用擔心，下面小柒就給大家一道一道的說，看完相信大家就知道該不該買，該買哪款啦~

本文目錄：
一、購前顧慮
二、空氣炸鍋推薦
三、總結
四、烹飪小課堂

注意：本文為原創文章。不接受任何形式的洗稿、轉載、抄襲，如有發現，嚴肅處理！

全文上下5000+字，看完需要5分鐘n如果沒有耐心看的朋友可以直接看總結。n京東會常年更新【最新優惠活動】建議收藏點贊哦~

如果你的預算在200-300之間，果斷選利仁的KZ-J5000B

• 獨立烤盤、獨立內膽、獨立烤藍設計，還有導風槽設計

如果你的預算在300-500之間，果斷選美的MK-KZ30E206L

• 有“補水倉”設計，頂部有自帶多樣菜譜，有取出自動暫停功能

如果你預算在600-1000之間，選樂扣樂扣EJF881BLK

• 有蒸汽自清潔的功能，8大菜譜+可自由調溫控時。

如果你沒有預算，直接選飛利浦HD9850/91

• 無需翻面，可洗碗機清洗，有自動感應功能，可以90%減脂。

以下是正文：

---

halo，我是 @小柒，一位有著三年小家電銷售經驗的90后。對于女生來說，攝入太多的油脂就意味著長胖，經常會在“好想吃”和“不能吃”之間做艱難的選擇，空氣炸鍋的到來，便完美的解決了這道令人煩惱的選擇題，它主打的是健康無油的理念，炸出誘人的美食。下面我們就一起了解一下~

一、購前顧慮：

1.好不好用呢？

在小柒用了2、3年以后，我可以拍拍胸脯大聲的告訴你：好用！超級好用！無敵好用！作為一個擁有烤箱5年，用過無數次烤箱的人，自從有了空氣炸鍋以后，瞬間覺得萬物皆可空氣炸鍋，烤箱基本上可以說從那以后被沒有被寵幸過了。

2.有沒有必要買呢？

如果你問我有沒有必要買的話，我會毫不猶豫的告訴你，特別有必要！ 空氣炸鍋，我認為，存在即合理。它最大的亮點是可以不加油，可以降低肉類食材的油脂。

如果你沒有，你嘴饞的時候只能吃外邊買的！然而外邊買的是不是地溝油炸出來的你也不知道！這樣的話，既不衛生，還容易長胖！

但是，假如你有一臺空氣炸鍋的話，不但可以吃的健康，你還可以省很多的錢！雖然它口感可能不如真正油炸的，但是口感差和不健康，聰明的人都知道選哪個！

3.空氣炸鍋會不會致癌？

有很多朋友因為看了之前的新聞，就擔心空氣炸鍋會不會致癌這個問題。實際上這并不是說空氣炸鍋的問題，該說不說，它真“背鍋”了！

實際上無論是空氣炸鍋還是平底鍋，還是傳統的油炸鍋，只要食品加熱的溫度超過120℃，它就會產生丙烯胺類的疑似致癌物。食物顏色越焦黃，這種物質的含量就會越高。所以說，只要控制好烹飪的時間和溫度就沒多大問題！

二、空氣炸鍋推薦

下面小柒就給大家羅列幾款不同價位的空氣炸鍋：

1、200-300元之間（這個價格區間的空氣炸鍋屬于入門級，操控方式為機械旋鈕居多，功能比較單一）

美的（質保一年） 美的，它的地位在小家電領域的地位不言而喻，小到廚房小電器，大到空調、洗衣機方面它都有涉及。它的售后覆蓋范圍廣，做工和品控都比較的出眾。在空氣炸鍋中，它的顏值是最高的。

美的KZ26E101 推薦指數：????

價格：209
容量：2.6L
尺寸：228*223.5*287.5mm
操作方式：機械旋鈕式
功能：60min定時+10大菜單參考+去油脂+不粘涂層+取出自動暫停功能

缺點： 2.6L的容量，如果胃口大的話，可能無法滿足。它不能自由控制溫度~
推薦理由：在同價位的幾款里面，它性價比最高，別人有的功能它基本都有，可以滿足現代年輕人的需求！它外形非常的可愛，又可以做到去油脂，安全性還挺高。

利仁KZ-J5000B 推薦指數：????

價格：259
容量：5L大容量
尺寸：298x280x250mm
操作方式：機械雙旋鈕式
功能：獨立烤盤、獨立內膽、獨立烤藍設計+可視玻璃上蓋+導風槽+不粘內膽+去油脂

缺點：是頂掀式的，烹飪過程中需要注意防燙！
推薦理由：它比上面那款僅貴了40塊錢，但是它的容量有5L，有獨立烤盤、獨立內膽、獨立烤藍設計。有可視窗口可以觀察食物烹飪狀態，就沒有局限性，可以做的東西很多。對于家庭主婦來說，選它不會讓你失望的！

美的KZ42E101L 活動價格259
推薦指數：???

價格：259
容量：4.2L
尺寸：260.1*349.3*297mm
操作方式：機械雙旋鈕式
功能：60min調時+廣域控溫+散熱孔、防滑墊設計+不粘質材+炸籃取出自動暫停”的功能+菜單參考

缺點：它這個顏色會很難搭上適合的裝修風格，如果你不追求搭配的話，那無需考慮，直接下單即可~
推薦理由：它比起上面兩款，它的賣點就在于它是可以進行0-60min的調時，80-200度的控溫，可以做到精準控溫！

利仁（質保一年） 利仁，很多人第一反應是“電餅鐺”產品，但是實際上的話，它是一家全能的廚房小家電生產商。容量大，性價比是挺高的。

利仁G-6 推薦指數：???

價格：279
容量：2.8L
尺寸：300x222x298mm
操作方式：液晶智能觸控
功能：定時60min+8個預設菜單+導風槽+去油脂+炸籃取出自動暫停”的功能

缺點：容量太小，比較有局限性，僅適合單身貴族去使用
推薦理由：它最大的特點在于，200-300之間的都是機械操控的，而它獨樹一幟！它是液晶觸控的~所以即使比前面那幾款貴幾十塊錢，那也是值得的！它有8大預設菜單，對于一些廚房小白，這是非常重要的一點！

2、300-500之間（這個價格區間，大多的操控方式都是觸控式的，大多都可以達到90%去油脂）

九陽（質保一年） 九陽，它一直在小家電里面的地位都是穩居不下的，不管是曾經的豆漿機，還是前段時間火爆的破壁機！并且，它的空氣炸鍋在國內市場排名也排在了榜3。它的空氣炸鍋多數操作簡單，是眾多群體的心頭好。

九陽KL45-VF530 推薦指數：?????

價格：349
容量：4.5L
尺寸：320*260*325mm
操作方式：大屏幕觸控模式
功能：24小時預約+廣域控溫+NTC溫度傳感器+8個預設菜單+延時散熱2分鐘+不粘涂層

缺點： 沒有導風槽的設計，但是它有NTC溫度傳感器，也能恒溫受熱，這種缺點可以忽略不計~
推薦理由：它可以提前24小時預約，會恒溫受熱，受熱會比較均勻。還有延長2分鐘散熱系統，家里有老人小孩，可以更大程度防止意外燙傷。

蘇泊爾（質保一年） 蘇泊爾是國內家喻戶曉的炊具、廚房電器行業的領跑者。它的空氣炸鍋主要是容量大，也是相當不錯的。

蘇泊爾KD60D618 推薦指數：????

價格：399
容量：6L
尺寸：345x284x300mm
操作方式：大屏幕觸控式
功能：24h預約+8大花樣菜譜+炸籃取出自動斷電+不粘涂層+散熱系統、防滑墊

缺點： 它不能廣域的調溫
推薦理由： 它比起上面九陽那款貴了幾十塊錢，貴就貴在它的安全性能上面比九陽的高！它機身就是耐高溫外殼，它的手柄比其他空氣炸鍋都要大，可以防滑防燙！它的抽屜導軌采用的是金屬材質。所以在質量上面它更勝一籌！

美的KZ45E101 推薦指數：????

價格：339
容量：4.5L
尺寸：260.1*349.3*297mm
操作方式：觸控式
功能：去油脂+散熱孔的設計+耐高溫PP外殼包裹雙重防燙+“炸籃取出自動暫停”的功能+解凍功能+6大預設菜單

缺點：不支持拆卸
推薦理由：它比九陽的KL45-VF530 貴了10塊錢，他們倆應該說不相上下，這款的賣點在于它增加了解凍功能！還能智能溫控！做到可以去油脂。

美的MF-KZ65P101 活動價格439
推薦指數：???

價格：429
容量：6.5L
尺寸：298*378*340mm
操作方式：可觸控可旋鈕
功能：解凍功能+預設菜單+去油脂+散熱孔的設計+耐高溫PP外殼包裹雙重防燙+“炸籃取出自動暫停”的功能+預約定時

缺點：性價比沒有前面那款高~
推薦理由：這款就是美的KZ45E101的升級版！它的特別之處在于，它既可以旋鈕又可以觸控！也可以預約定時，它可以滿足一大家庭的人食量啦。聚會、Party，用它，準能hold住全場！

美的MK-KZ30E206L 推薦指數：???

價格：419
容量：3L
尺寸：220*325*275mm
操作方式：機械雙旋鈕式
功能：解凍功能+11個菜譜參考+補水倉設計+中美認證不粘涂層+“炸籃取出自動暫停”功能

缺點：是機械旋鈕操作的
推薦理由：它有補水倉的設計，做出來的食物口感會比其他空氣炸鍋做出來的更加嫩，這也是它的最大賣點！并且還非常的可愛！它的菜譜參考是比其他空氣炸鍋多！比起上面那款，如果你家里人數不多的話，我更推薦你買這款！

3、600以上（600以上價格的基本都有預設功能，并且容量都比較大）

九陽KZ50-SF1 推薦指數：????

價格：799
容量：5L
尺寸：345*326*284mm
操作方式：觸控式
特色功能：蒸、烤、炸、烘焙一體+蒸汽水箱+多種烘焙模式+24小時預約+去油脂+煮飯煲湯功能

缺點：它外形比較大，廚房空間小的人，不適合~
推薦理由：它的容量有5L，可以蒸、烤、炸、烘焙一體，一鍋便可解決所有問題。還可以進行24h定時預約，最關鍵的是它還可以煮飯煲湯！這也是為什么它貴的原因了！

樂扣樂扣（質保一年） 樂扣樂扣是一個韓國品牌，該企業是專門生產新年概念密封容器的。在空氣炸鍋方面，它也有研究，功率較大，效率高，并且質量都還不錯。

樂扣樂扣EJF881BLK 推薦指數：????

價格：1099
容量:7L
尺寸：300*280*380mm
操作方式：觸控式
特色功能：蒸汽功能+8大菜譜+可自由調溫控時+不銹鋼內膽

缺點： 除了貴，沒有別的毛病！
推薦理由：有蒸汽自清潔的功能，烹飪后，按下“蒸汽自清潔按鈕”清潔可以更加的省力。它容量有7L，有全新的蒸汽功能，比普通的空氣炸鍋適用于更多品類的食材。
適合人群：不介意價格者皆可！懶人必備！

飛利浦（質保2年）
飛利浦，在國內市場一直都是排名第一的品牌，它的性能及效果還有它的安全性都是特別卓越的。支持洗碗機清洗，所以它的價格方面也會比較的貴，它可以滿足中高端消費人群的消費理念。

飛利浦HD9741/61 推薦指數：???

價格：1399
容量：4.5L
尺寸：292x266x365mm
操作方式：旋鈕式
特色功能：保溫功能+定時調溫+無需翻面+90%去油脂+支持洗碗機清洗

缺點：除了貴，沒有別的毛病~
推薦理由：它被稱之為“革命性減肥器”，它可以比第一代空氣炸鍋多過濾出40%的油脂。它制作過程中無需翻面，支持洗碗機清洗，質保也有兩年的！這些都是其他牌子的空氣炸鍋所沒有的！

飛利浦HD9860/91 推薦指數：???

價格：2299
容量：7.3L
尺寸：433.1*321.6*315.7mm
操作方式：觸控式，觸控界面有5大菜譜可供參考。
功能：5大菜譜+自動感應功能+90%去油脂+無需翻面+洗碗機清洗

缺點：價格太太太貴了
推薦理由：它除了烹飪過程中無需翻面，支持洗碗機清洗以外，它還有更加黑科技的，它無需設置時間和溫度，只需把食材放進去它就會智能識別自動調控溫度和時間；有雙層漏油底盤，可以達到90%降脂。這就是它貴的原因！

三、總結

最后，咱們來理一下哦

如果你的預算在200-300之間，果斷選利仁的KZ-J5000B

• 獨立烤盤、獨立內膽、獨立烤藍設計，還有導風槽設計

如果你的預算在300-500之間，果斷選美的MK-KZ30E206L

• 有“補水倉”設計，頂部有自帶多樣菜譜，有取出自動暫停功能

如果你預算在600-1000之間，選樂扣樂扣EJF881BLK

• 有蒸汽自清潔的功能，8大菜譜+可自由調溫控時

如果你沒有預算，直接選飛利浦HD9850/91

• 無需翻面，可洗碗機清洗，有自動感應功能，可以90%減脂。

四、烹飪小課堂

1.空氣炸鍋怎么用？

其實方法很簡單，首先需要用熱水、清洗劑和非研磨性海綿徹底清潔炸籃和煎鍋，再用濕布擦拭空氣炸鍋的內部和外部；

預熱4-5分鐘，去除機器本身的味道。

接著就是將需要炸的食材放入空氣炸鍋里面再設好時間溫度，時不時的抽出炸籃瞅一瞅食物煎炸的效果就好啦！每次使用后記得立即清洗就O了！

2.最重要的還是烹飪過程中應該知道小技巧：

1.制作脂肪量不高的，像魚、蝦類的，要在底部涂少量的油，可以防止粘鍋；

2.放置食物時，不要填滿炸籃，要留點間隙，因為空氣炸鍋是利用熱風循環加熱的工作原理，你留的間隙大有助于加熱更加的均勻；

3.要記得給背面的通風口留空間哦；

4.避免硬物觸碰內鍋和炸籃，清洗時不能用鐵絲球和磨砂海綿，會損毀涂層的哦~從而延長機器使用壽命

3.美食分享

一道超好吃的減脂餐！

食材：雞胸肉、蝦仁、貝貝南瓜、西蘭花、口蘑、玉米、小番茄、蒜

?步驟

1??蝦仁加一勺料酒，一勺黑胡椒碎拌勻腌制15分鐘

2??雞胸肉切塊，加一勺生抽，一勺料酒，一勺黑胡椒碎，少許鹽拌勻腌制30分鐘

3??時蔬洗凈切塊，加入2勺橄欖油，一勺黑胡椒碎，少許鹽拌勻

4??把食材鋪在空氣炸鍋的烤籃子里，180度20分鐘即可

以上就是小柒花了一周時間整理出來的一些性價比較高的空氣炸鍋，希望能幫助到大家能挑選到自己心意的空氣炸鍋。感謝閱讀，筆芯。

想要了解更多關于減脂餐可以看這個文章

小柒：4.28空氣炸鍋能幫助減肥？超減脂食譜，哪些空氣炸鍋有減脂作用？減脂爽文，瘦身20斤的秘籍，告別吃草！

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具體的關于空氣炸鍋應該怎么用，大家可以參考下面這篇文章哦

小柒：空氣炸鍋怎么用？山本、飛利浦、美的、九陽這些牌子哪個性價比更高（2021.3.29更新）