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挑戰空氣炸鍋美食100天不重樣-第六天-烤豆腐

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挑戰空氣炸鍋美食100天不重樣-第六天-烤豆腐有空氣炸鍋一定要嘗試下烤豆腐,真的巨好吃,有手就會,廚房小白零失敗。上海疫情又嚴重了,

挑戰空氣炸鍋美食100天不重樣-第六天-烤豆腐

有空氣炸鍋一定要嘗試下烤豆腐,真的巨好吃,有手就會,廚房小白零失敗。

上海疫情又嚴重了,早上起來被通知臨時管控,只能居家辦公,不許外出,今天就用豆腐做個低脂,又好吃的烤豆腐吧。

材料:老豆腐一塊,

調料:蒜末、蔥花、香菜、辣椒粉、白芝 麻、小米辣、生抽、白糖、蠔油、陳醋、燒烤粉

制作步驟:

1、將老豆腐切成方塊,提前放在水里浸泡五分鐘,然后控干水分備用。

2、將控干水分的老豆腐整齊放進空氣炸鍋(家用有烤紙可以墊在底部)

3、空氣炸鍋180度烤15分鐘,翻面再180度烤8分鐘,

最后撒一點燒烤粉200度再烤分鐘就可以出鍋了

4、在烤制的過程中,我們來做一個靈魂蘸料,將蒜末、蔥花、小米辣、一勺辣 椒粉、一勺白芝麻,淋上熱油炸香,再加兩勺生抽,一勺蠔油,一勺陳醋,小半勺白糖,再加一點香菜攪拌均勻,這個料汁太絕了。

5、烤豆腐配上靈魂蘸料,巨好吃,咬一口還會爆汁,低脂低卡的烤豆腐趕緊做起來吧!

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