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你想想，晚上你饑腸轆轆的回家，只需要用微波爐將食物加熱2-3分鐘，就能吃到熱氣騰騰、香噴噴的美食，香 不 香 ！更何況現在微波爐功能十分豐富，一個微波爐就可以解凍食物、熱牛奶、熱粥、做烤雞翅、烤薯片，真的太值得入手了！

但是市面上微波爐種類多樣、品牌云集，究竟哪款微波爐最適合你？美的、格蘭仕、松下等品牌，哪個牌子質量更好？各個價位的微波爐該怎么選？ ......

我猜小伙伴們此時應該有點云里霧里吧，不用擔心，本文將就以上問題答疑解惑，幫助大家選購到心儀的微波爐。

如果本文對你有所幫助，希望點個點贊▲支持我一下！如果小伙伴們看完還有疑問，歡迎在評論區留言提問~我會在看到的第一時間回復的。

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本文共5734字，閱讀大約需要7分鐘。干貨多多，嫌太長可以直接看這4款不同價位的高性價比產品。

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1、【400元以下】格蘭仕 P70F20CL-DG(B0)

400元以下的微波爐基本只有加熱、解凍功能。這個價位就選功能豐富、品牌售后好的就行了。這款格蘭仕 P70F20CL-DG(B0)微波爐有20L容量、平板底盤，除加熱、解凍功能外還有童鎖、24h預約功能。適合預算不是很高的小伙伴入手。

2、【400-600元】美的 PM2002 變頻微波爐

這款美的PM2002微波爐相對于上一款，主要多了變頻功能。變頻加熱相比定頻，可以有效保留食物口感和營養，加熱更均勻，也更快。定頻解凍通常肉質已經外熟內生，變頻加熱更能保持肉質的鮮美。20L、轉盤底盤、12道快捷菜單、變頻解凍、電子除菌、童鎖。

適合預算不是很高，但是想要升級一些性能的小伙伴。

3、【600-1000元】美的 M3-L234E 變頻微烤一體機

這款微波爐算是微烤一體機里的高端款式。23L、光波+微波+變頻、薄塊燒烤+雙模快烤、APP智控。如果你想利用微波爐制作一些烤翅、薯片，那這款微波爐完全可以實現你的需求。此外，APP智控可以讓你遠程完成微波爐的加熱、解凍等功能，很是便捷。

適合一家三口、想要利用微波爐做少量燒烤的小伙伴。

4、【1000元以上】美的 PG2310 微蒸烤一體機

如果想用微波爐實現更多功能，微蒸烤一體機是最好的選擇。一款微蒸烤一體機相當于一款專業蒸箱+一款專業烤箱+一款微波爐+一款酸奶機+一款電飯煲，十分節省空間。而這款美的 PG2310 微蒸烤一體機在京東微烤蒸單品連續三季度排名第一，好評率98%。

功能強大：23L容量更大、600ML大水盒可以支持連續蒸30分鐘以上、40-230℃精準溫控+立體烘烤從而輕松實現烤魚、烤雞、烤披薩、烤蛋糕、烤面包、36道自動菜單一鍵烹飪、高溫蒸汽清潔。

適合預算充足，有居家做飯、烘焙需求的小伙伴入手。

本文目錄

（uu們！現在知乎文章支持點擊左側目錄導航轉至具體內容啦！）nn一、關于微波爐的常見疑問n 1、微波爐、烤箱和空氣炸鍋哪個好？n 2、微波爐與光波爐有什么區別？n 3、變頻微波爐比定頻微波爐更值得入手嗎？n 4、微蒸烤一體機好用嗎？跟單獨的微波爐比，有什么區別？n二、選購微波爐需要著重考慮的參數n 1、品牌n 2、類型n 3、操作方式n 4、容量n 5、底盤類型n三、高性價比微波爐推薦n 1、400元以下n 2、400-600元n 3、600-1000元n 4、1000元以上n四、微波爐使用注意事項n五、總結

一、關于微波爐的常見疑問

1、微波爐、烤箱和空氣炸鍋哪個好？

要知道這三者哪個好，首先就得知道他們的原理。

微波爐的燒烤管是磁控管，通過磁控管產生微波實現食物的從內到外的加熱。當微波輻射到食物上時，食物中的水分子在微波場的作用下劇烈運動，從而產生了熱能，使得食物溫度上升。

烤箱是利用元器件在電流作用下發熱產生熱能，通過熱傳導使得食物從外到內加熱至成熟。

空氣炸鍋顧名思義，是利用空氣對食物進行“煎炸”，其本質上也是一個烤箱。怎么做到的呢？空氣炸鍋內的空氣在加熱管的作用下變熱，再利用自帶的大功率排風扇產生強烈的熱對流使食物成熟，同時帶走食物表面的水分從而達到表皮酥脆的效果。

要比較這三種廚房小電哪個好，還是要看你怎么使用。

微波爐主要用于快速加熱、解凍食物。如果你快速加熱食物，就買微波爐。

烤箱主要用于烤制雞翅、羊排、烤雞等肉類，以及烘焙餅干、蛋糕、面包等西點。如果你想做點小燒烤、下午茶，就選烤箱。

空氣炸鍋可以烤雞翅、雞腿、薯條等，但由于空氣炸鍋容量相對較小，適合于在外租房的小伙伴以及想吃“油炸食品”的減肥黨。

2、微波爐與光波爐有什么區別？

光波爐也稱為“微烤一體機”，通常是光波微波組合型微波爐，它是在普通微波爐的基礎上增加了光波管，因此多了“燒烤”功能。

光波管可以產生遠紅外光，遠紅外光反射到食物上就可以使食物迅速加熱，因此是一個從外到內的加熱。單純的光波功能就是燒烤功能，但值得注意的是光波爐中光波的功率通常低于專業烤箱，所以通常用作微波爐的輔助功能使用，可以烤雞翅、薯片等小型食物。

3、變頻微波爐比定頻微波爐更值得入手嗎？

良心推薦變頻微波爐！變頻微波爐相對于定頻微波爐是采用了變頻技術，通過改變頻率來實現不同的功率輸出，從而滿足不同食物對與不同活力的需求。變頻微波爐更省電、加熱速度更快。并且采用變頻解凍可以有效避免常規解凍時出現的外熟內生現象。

4、微蒸烤一體機好用嗎？跟單獨的微波爐比，有什么區別？

上文也說過了，一款微蒸烤一體機相當于一款專業蒸箱+一款專業烤箱+一款微波爐+一款酸奶機+一款電飯煲，相比單獨的微波爐，肯定功能更豐富。

如果你對微波爐、烤箱都有需求，那么推薦你入手微蒸烤一體機。單獨入手烤箱和微波爐，真的很占空間！一個家用微蒸烤一體機也就23L左右，你單獨入手烤箱和微波爐最少也得需要40L空間。

二、選購微波爐需要著重考慮的參數

選購微波爐需要考慮的因素真的很多，作為一個細心體貼的博主，我給大家總結了5個最重要的參數，如下！

1、品牌

那么多參數，為什么我把品牌放在首位呢？

因為我覺得，選擇一個好的品牌，產品的質量會有保障，線下門店多的情況下，售后服務也能很好解決。

來自蓋得微波爐品牌排行榜權威顯示，在微波爐品牌排名中，東芝排第一，其次是松下、格蘭仕以及美的。

對于咱們消費者，認準這些品牌購買就行了。

2、類型

微波爐可以分為定頻微波爐、變頻微波爐、微烤一體機、變頻+微烤一體機以及微蒸烤一體機。

變頻微波爐也就是運用了變頻技術的微波爐，具有變頻火力、變頻解凍等功能。

微烤一體機也就是光波爐，有光波燒烤和光波微波組合加熱等功能。值得一提的是，光波微波組合加熱速率要比定頻微波爐快40%。

變頻+微烤一體機就是變頻微波爐和微烤一體機的結合，功能更強大，加熱速率更快。

微蒸烤一體機則具備微波、蒸、烤于一體，一機多用。

3、操作方式

微波爐的操作方式主要有三種，分別是：機械式（旋鈕式）、按鍵式以及觸控式。

機械式則就是旋鈕操作，上手簡單，比較適合老人使用。

觸控式和按鍵式比較常見，市面上大多數微波爐都是這兩種操作方式。但按鍵式微波爐使用時間長了，按鍵則不太靈敏。

4、容量

微波爐容量通常分為22L以下，23L以及23L以上。

家用微波爐容量通常在20L和23L。

20L微波爐比較適合1-2人使用，或者在外租房的小伙伴使用。

23L微波爐是市面上主流微波爐，比較適合一家三口使用，價位普遍比20L微波爐高，通常在400元以上。

23L以上微波爐較少，適合3人以上使用，1000元以下款式很少，通常在1000元以上。

5、底盤類型

微波爐底盤有兩種：平板式以及轉盤式。

轉盤式微波爐在幾年前比較常見，但轉盤式微波爐腔體實用空間較小，容易留下油漬。

平板式可用空間較大，加熱均勻、速度較快，打掃方便。

三、高性價比微波爐推薦

了解了微波爐需要著重考慮的參數之后，下面就可以帶著自己的心理預算來選擇心儀的微波爐了。

【400元以下】入門級微波爐，通常只有定頻微波爐，只有加熱、解凍功能。

【400-600元之間】高性價比微波爐，常見有變頻微波爐和微烤一體機微波爐。

【600-1000元之間】進階級微波爐，通常為微烤一體機和變頻+微烤一體機。

【1000元以上】中高端微波爐，大多為微蒸烤一體機。

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【400元以下】

1.格蘭仕 P70F20CL-DG(B0)

其他功能：24H預約、童鎖

400元以下價位的微波爐大多只有加熱和解凍功能。這款格蘭仕微波爐難得的是多了24H預約和童鎖功能。

我知道家里有小孩子的家庭通常會把微波爐放高一些，畢竟不小心讓微波爐啟動空轉了，是很危險的事情，然而有童鎖就不用擔心這樣的問題了。只需待機狀態按3秒【暫停/取消】進入童鎖，再長按3秒取消童鎖。

這款微波爐性價比還是很不錯的，在京東累計評價也有50W+。

2.米家 MWBLXE1ACM

其他功能：APP智控、童鎖、除菌、分類解凍

米家這款微波爐最大的亮點就是APP智控。在其他品牌，APP智控這個功能一般出現在600以上價位。米家微波爐接入米家APP后，可以利用小米AI或手機來對微波爐進行遠程控制。甚至童鎖也可以遠程打開，很方便。

其次就是分類解凍。400以下價位的微波爐通常只有根據重量和時間解凍兩種類型，而米家的分類解凍更勝一籌，可以選擇凍肉、家禽和海鮮三種模式進行解凍處理。

如果預算在400元以下，不執著于美的或者格蘭仕這類大品牌，建議選米家。

3.格蘭仕 P70F23P-G5(S0)

其他參數：納米銀內膽、五檔火力

這款微波爐的亮點在于23L的大體積，在400元以下的價位也很少見。

納米銀內膽相對一般的涂層內膽也更健康。分為五檔火力，不同火力可以對應做不同的菜。采用的是機械式的操作方式，操作便捷方便，比較適合老人。

400元以下是入門級微波爐，通常只有定頻微波爐，只有加熱、解凍功能。如果預算有余，建議選擇變頻微波爐或者微烤一體機。

【400-600元】

1.美的 PM2002

其他功能：變頻解凍、59dB噪聲

這款微波爐是變頻微波爐，和定頻微波爐相比，其實價格差別并不大。

卻擁有變頻800W火力，加熱速率更快、營養損耗更少、更省電。變頻解凍更能保持肉質原有的鮮美。

而59dB的噪聲比較小，僅僅相當于人普通交談的音量，不會影響正常生活。

2.松下NN-GM33HB

松下入門級微波爐，也是價格最低的一款微烤一體機。機械式操作，上手簡單。擁有薄塊燒烤和組合燒烤。五檔火力控制。

3.美的 M3-L232F

這是一個性價比極高的變頻+微烤一體機微波爐。

具有變頻火力900W輸出。智能菜單自帶14款，同時也支持薄塊燒烤和組合燒烤。

該款微波爐分為新版和舊版，新版支持APP遠程控制以及海量云菜單！

還能夠進行微波殺菌，對餐具進行消毒，殺菌率高達99.99%,

適合想選擇變頻+微烤一體機，但預算不是特別充足的小伙伴。

【600-1000元】

1.美的 M3-L20A8

其他功能：APP智控、智能濕度感應、薄塊燒烤+雙模快烤、定制健身食譜、20項自動菜單

這款微烤一體機的亮點是APP智控和智能濕度感應。APP智控更加便捷、智能濕度感應根據食材自動調節火候。

薄塊燒烤+雙模快烤滿足不同食物厚度需求，定制健身食譜，自動菜單功能只需要將食材、調料放好，一鍵出菜。

這款微波爐就很適合時間不充裕的工作黨、健身人士，此外顏色采用極地白搭配曜石黑，簡約現代，顏值黨必入！

2.格蘭仕G80F23CSL-C2(S2)

其他功能：智能三寶、智能解凍、不銹鋼內膽

這款微波爐的亮點是智能三寶和不銹鋼內膽。智能三寶是智能清潔、智能除味、智能殺菌。智能清潔可以釋放蒸汽清潔內膽，智能除味可以清除微波爐異味，智能殺菌可以用于餐具消毒。不銹鋼內膽耐高溫，抗酸堿性強、韌性強。

3.美的 M3-L234E

其他功能：APP智控、智能濕度感應、薄塊燒烤+雙模快烤

這款微波爐是變頻+微烤一體機里的頂級配置。

相比前兩款都多了變頻技術，900W火力輸出，容量也有23L。

APP便捷智控，智能濕度感應根據食材自動調節火候。適合預算充足，想要變頻+微烤一體機多功能配置的小伙伴。

【1000元以上】

1.美的 PG2310

其他參數：600ML大水盒、1600W蒸汽功率、40-230℃溫度范圍、立體烘烤、三種清潔模式

這是一款很適合家用的微蒸烤一體機，在京東有98%的好評率。

600ML的大水盒可保證純蒸30min以上，不用擔心中途加水；40-230℃精準溫控+立體烘烤可輕松實現烤魚、烤雞、烤披薩、烤蛋糕、烤面包。

1600W蒸汽功率可實現3.5min升溫至100℃；腔體除味、爐腔清潔、水垢清潔三種清潔方式讓清潔微波爐變得簡便。

2.松下 NN-DS59JB

其他參數：爐腔自動清潔、40-250℃溫度范圍、蒸汽料理、雙重燒烤模式、童鎖

這款微蒸烤一體機的亮點是蒸汽料理和雙重燒烤模式。

蒸汽料理指除純蒸之外，還可以實現蒸汽+微波以及蒸汽+烘烤。蒸汽+微波可以減少水分流失，蒸汽+烘烤可以加速食物脂肪溶出、更加鮮嫩多汁。

雙重燒烤就如烤箱一般，可以選擇單面烘烤或是雙面烘烤。27L容積，可以放置的食物更多。

3.美的X5-L253E

其他功能：450ML水盒、1600W蒸汽功率、薄塊燒烤+雙模快烤、兩種鮮蒸模式

這是一臺基礎款微蒸烤一體機，450ML水盒可以保持蒸20min；兩種鮮蒸模式有純蒸模式和蒸汽+微波的快蒸模式。不足之處是無法精確控制溫度。

四、微波爐使用注意事項

1.微波爐加熱食品不能用金屬容器，不要直接加熱密封包裝的食物，比如雞蛋、罐頭。

2.可以選用玻璃器皿，但盡量選擇如硼硅酸玻璃這類耐高溫的材質。

3.不能加熱盒裝牛奶。

4.不能帶保鮮膜加熱

五、總結

至此為止，我心選的微波爐好物就給大家介紹到這里了。為了方便大家進行選擇，我再給大家總結回顧一下。

1、預算400元以下，只有加熱和解凍需求的上班族，選擇格蘭仕 P70F20CL-DG(B0)

2、預算400-500元之間，更推薦變頻微波爐，可選擇美的 PM2002

3、預算500元以下，但想實現燒烤功能的，選擇格蘭仕 G80F23CN2P-B5(R0)

4、預算600元以下，想要變頻+微烤一體機的，選擇美的 M3-L232F

5、追求變頻+微烤一體機功能的極致體驗的，選擇美的 M3-L234E

6、想要選擇微蒸烤一體機，從性價比和占用空間考慮，選擇美的 PG2310

我是@辰崽，一名家有毛孩，熱愛健身，專注于品質生活的廚電博主。

蒸烤箱推薦：

蒸烤箱選購指南： 蒸烤箱選購攻略與推薦
按品牌選購：美的 | 老板 | 凱度

微波爐推薦：

微波爐選購指南：微波爐選購科普與推薦
按品牌選購：美的 | 格蘭仕 | 松下 |東芝
按價格選購：300元 | 300-500元 | 500-1000元 | 1000-2000元
按容量選購：20L及以下 | 23L
微波爐底盤：轉盤式和平板式微波爐對比與推薦

更多好物：枕頭 | 豆漿機

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