想吃臭豆腐,又怕不衛生,咋辦?
那就別吃臭的唄,自己做香噠!首先,你需要一塊豆腐,不要太嫩的那種,水太多了可不好炸……食材:豆腐,轉基因調和油,香料燒豆腐呢,是嫩的好吃,炸
那就別吃臭的唄,自己做香噠!
首先,你需要一塊豆腐,不要太嫩的那種,水太多了可不好炸……
食材:豆腐,轉基因調和油,香料
燒豆腐呢,是嫩的好吃,炸豆腐要稍微老一點兒的。這個豆腐是老還是嫩,跟加工的黃豆是完全沒關系的哈,不是說嫩黃豆加工嫩豆腐,老黃豆加工老豆腐。所謂“掐得出水”的嫩豆腐,是豆漿壓制豆腐時用的時間比較短,豆腐保留了更多的水分,口感更滑嫩。但是,從購買蛋白質的角度來講,嫩豆腐是不劃算嘀。
廣州這邊有個品牌叫山泉豆腐,號稱是山泉水做的豆腐,這個當然是不實的宣傳。實際上,用自來水做豆腐就算比較有良心的啦,因為做豆腐的豆漿要煮開,所以本質上是涼白開,安全有保障。反而是山泉水,因為是未經檢驗的自然水體,有可能存在重金屬污染、微生物超標等問題。
說完水,再接著說豆子。實實在在地講,市面上的豆腐有一定的可能性是用轉基因大豆做的,畢竟這個轉基因大豆和非轉基因大豆的成本相差真的非常大。我國目前只批準轉基因大豆進口用于榨油和作為動物飼料,但是,國家在批準進口大豆的時候,就已經考慮過流出到食品鏈條的可能性的,安全性論證也包含了直接食用轉基因大豆和豆制品的內容。
所以,就算是吃到了轉基因大豆加工的豆腐、豆芽,也不需要擔心安全性。豆腐生產條件衛生最重要。
接著說炸豆腐哈,這塊豆腐呢比較厚,首先平著剖開成兩層,然后每層均勻切成9塊。高手切豆腐是可以放在手心里切的,不過,刀子太過鋒利,刀工不好的小朋友就不建議嘗試了。
鍋里燒熱轉基因調和油,油溫以豆腐放進去馬上有大量氣泡為準,沒經驗的可以開小火慢慢嘗試。
豆腐炸到金黃就要趕緊撈出來控油了,炸東西的時候一定不能等到看起來快糊了才準備撈。因為等你視覺看到快糊了,再到撈起來的那段時間,肯定就已經炸糊了……
炸的過程可以用竹筷子木筷子在豆腐中間扎洞,以便豆腐內部也是熟的。金屬筷子和刷油漆的筷子就別伸到油鍋里了,切記切記!
蘸料也很簡單,指天椒切辣椒圈,加醋和生抽,放香菜或蔥,或者蒜泥都行。你要是不吃香菜不吃蔥不吃蒜,我只能表示很遺憾……不用加鹽!
連吃100天轉基因食品第85天:油炸香豆腐http://v.qq.com/boke/page/c/w/f/c01751qlqwf.html
轉基因能好怎(微信號:zjynhz)









